Skupinové lekce
→Společný pohyb v malé skupině ve studiu Balance v Plzni. Bez soutěžení, s respektem k tomu, kde právě jsi.
O mně
Jmenuju se Jirka Šedivec a pohybu se věnuju od malička. Začal jsem fotbalem, později přišel stolní tenis, kalistenika, posilovna i CrossFit — zkoušel jsem hodně a hledal, co mi opravdu sedí.
Na vysoké škole s technickým zaměřením jsem se učil rozkládat věci na části, hledat souvislosti a přemýšlet v systémech. I tato perspektiva mi dobře slouží v pohybu. Zároveň znám, jaké to je sedět osm hodin u počítače. Vím, jak tělo reaguje na sedavou práci a jak ho následně rozhýbat, protože to žiju taky.
V roce 2019 jsem potkal Adrienu Pecinovou a její přístup k pohybu mě nasměroval jinam. Od té doby se u ní učím a od roku 2024 asistuju při výuce v Khora Movement School. Dnes vedu vlastní skupinové i individuální lekce v Plzni.
Kromě pohybu tvořím weby. Nejsem velká agentura — dělám weby pro lidi z pohybového světa, kteří chtějí sdílet to, čemu věří.
Z lekcí
Služby
Pohyb vedu skupinově, individuálně i formou workshopů. Vyber, co ti sedí — prezenčně v Plzni.
Pohyb
Vedu skupinové lekce, individuální tréninky a firemní workshopy. Pohyb učím jako cestu, ne jako cíl — bez dogmat, s respektem k tomu, kde právě jsi.
Kde učím
Studio Balance
Kollárova 34, Plzeň
Weby
Tvořím prezentační weby a rezervační systémy pro lidi z pohybového světa. Weby, které fungují — bez zbytečností, s jasnou strukturou a příjemným pocitem.
Potřebujete web?
Pokud hledáte někoho, kdo vám pomůže s webem pro váš pohybový projekt, ozvěte se.
Napiš mi→Kontakt
Chcete se domluvit na individuální lekci, máte zájem o web, nebo se jen chcete na něco zeptat? Napište mi.